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原文标题:玉竹煲汤和什么搭配 玉米排骨鸡肉人参淮山等
玉竹,生活中常见的中药材,药用价值是很高的,在生活中很受欢迎。玉竹性质平和,生活中可以和比较多的食物一起搭配吃,常见
新鲜玉竹是可以用来煲汤的,将其用来煲汤既可以增加汤品的营养,同时还可以增加汤品的鲜味。
由于玉竹性质平和,因此可以和生活中很多食物一起煲汤,常见的有玉米、排骨、鸡肉、人参、淮山、沙参、鸽子等,这些食物和玉竹一起煲汤效果是比较好的。
材料:老母鸡350克、玉竹10克、红枣5个、枸杞8克、盐适量、鸡精适量
做法:
1、鸡肉洗净斩块,沸水汆烫去血水;玉竹洗净,切段;红枣、枸杞均洗净,浸泡。
2、锅中放入水,烧开,然后把鸡肉,玉竹还有枸杞红枣一起放入进去,大火烧开以后小火慢慢炖2个小时,加入盐、鸡精调味即可。
材料:瘦猪肉、沙参、玉竹、百合、蜜枣、食盐
做法:1、瘦肉洗净切块,后放入冷水中煮开,捞出沥干。
2、沙参洗净折段,玉竹、百合洗净。
3、汤锅中加水,放入所有材料,盖上锅盖,大火烧开转小火。
4、煲约2个小时所有食材熟透加盐调味即可。
总结:玉竹可与多种食
原文出处:https://www.baikew.net/shcs/79413.html
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