石榴-石榴能和虾一起吃吗?
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石榴,养生,鞣酸,健康
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- 2023-12-27 19:03
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原文标题：石榴能和虾一起吃吗?
石榴-石榴能和虾一起吃吗?
石榴和虾不能一起吃，虾肉中含有比较高的蛋白质，石榴中含有大量的鞣酸，两种食物一起吃，会降低虾肉的营养成分，其中钙类和鞣酸的结合，还会生成一种不容易消化的物质，引起呕吐和恶心。
什么食物不能和虾一起吃？
虾不适合和南瓜一起吃。虾的营养价值十分高，能够增强人体的免疫
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力和性功能，不过虾不能和南瓜一起吃，两种食物一起吃会引起急性肠胃炎。虾不建议和果汁一起食用。果汁中含有比较多的维生素c，如果和虾一起吃，很容易出现过量中毒的现象。
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豆中富含蛋白质，这类物质有助于消化，如果和虾一起吃，很有可能会引起消化不良的症状产生。虾不建议和红枣一起吃。红枣中的维生素会将虾中的五价砷转化为三价砷，这样会引起食物中毒，所以两种食物是不建议一起吃的。
此外，虾中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食物一起吃，会引起不适症状。富含鞣酸类的食物有石榴、
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柿子等。养生也要注意食物搭配
原文出处：https://baike.admin520.cn/baike/29205.html
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