自行车-铁人三项业余及格成绩
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自行车,铁人三项,游泳,跑步,骑行
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- 2023-12-26 01:03
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原文标题：铁人三项业余及格成绩
自行车-铁人三项业余及格成绩
没有及格成绩。男子铁人三项健将标准是：公开水域游泳加上1分钟的话，游泳成绩为26分钟，骑车按照换算40公里的成绩为64分钟，跑步按照六级成绩为42分钟，二个换项用时为3分钟，则加起来正好是2小时15分钟。
女子铁人三项健将标准是：公开水域游泳加上1分钟的话，游泳成绩为29分钟，骑车按照换算40公里的成绩为72分钟，跑步按照六级成绩为53分钟，二个换项用时为4分钟，则加起来是2小时38分钟，而女子业余健将的成绩是2小时40分钟。
铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来，而创造的一项新型的体育运动项目，是考验运
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动员体力和意志的运动项目。铁人三项比赛
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有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）三种。比赛中，运动员应按规定依次连续不间断地进行游泳赛段、游泳至自行车的换项、自行车赛段、自行车至跑步的换项、跑步赛段，直至到达终点完成比赛。
游泳赛段：运动员可以采用任意泳姿（一般为自由泳）在由浮标和绳索标志出的三角形路线上前进。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。
自行车赛段：从水里上岸后，运动员要马上转入自行车的赛程，整个赛程必须骑自行车完成，必须使用指定的专用自行车架
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，完成自行车赛段后再将自行车放回原架。跑步赛段：运动员必须用双脚完成全程比赛。可以跑或走，但不可以爬行。赛事医务主任有权对他们认为身体状况已出现不良现象或丧失比赛能力的运动员提出停止比赛的要求。
运动小窍门
原文出处：https://baike.admin520.cn/baike/17833.html
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