柚子-柚子是解药性的吗
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柚子,水果,养生,健康
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- 2023-12-25 14:03
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原文标题：柚子是解药性的吗
柚子-柚子是解药性的吗
柚子是很有营养的食物，它含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，柚子还含有多种维生素和钙、磷、镁、钠等身体所必需的微量元素。食用柚子不仅可以为人体提供多种营养成分，还可以增强大家的体质，可以提高大家的免疫力，可以提高机体抗病能力。
柚子含有大量的钾元素，而且含有非常微量的钠，它是心脑血管及肾脏病患者的最佳食
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子中含有大量的维生素，食用之后不仅可以降低血液中的胆固醇，还可以让皮肤变的更加细嫩紧致。柚子中含有一些芳香类物质和挥发油，食用之后可以调节大家的情绪，可以缓解抑郁焦虑以及烦躁等不良症状。
柚子中含有大量的膳食纤维，食用之后可以促进肠胃蠕动，经常吃柚子可以预防便秘。
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原文出处：https://baike.admin520.cn/baike/31623.html
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