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原文标题:红米的食用禁忌
食用红米时,不能与降脂药物一起食用,对于脾阴不足者应该忌食,无食积瘀滞者应慎用红米,其他人群均可食用红米,可以帮助我们促进消化和吸收,加快新陈代谢。
消化系统本身就不好的人,尽量不要食用红米,因为食用红米后,身体很难消化吸收,会给肠胃造成一定的负担,另外,免疫力不好的人也不能食用红米,会损害身
对于正在服用降脂药的患者来说,是不可以吃红米的,因为降脂药物本身就降低胆固醇,两者放在一起吃,会引起身体
红米具有降血压、降血脂功效,它富含维生素、植物蛋白质等,有舒缓疲劳、失眠、精神不振等功效。虽然红米的作用比较多,但任何一种食物都不能吃太多,平时食用的时候,要控制好用量。
生活小常识
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