青果-青果的功效与作用吃法
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青果,养生,猪肚
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- 2023-12-22 04:55
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青果-青果的功效与作用吃法 ,对于想学习百科知识的朋友们来说，青果-青果的功效与作用吃法是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题：青果的功效与作用吃法
青果-青果的功效与作用吃法
青果可以生津止渴、清热解毒和清肺利咽，食用方法比较多，比如说青果炖猪肚子，也可以制成果汁或者酒类，方式是多种多
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样的。青果也叫橄榄、白榄、白榄根等，味道有些发涩，有着很多的功效，下面具体来看一下。
青果可以治慢性咽炎、腹痛、胎动不安、癫痫、咳嗽吐血、咽喉肿痛等疾病。
下面说几个关于它的食用方法，希望对大家有用：
1、青果炖猪肚子：
这两者在
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一起食用有着很好的食疗效果，烹制方法非常简单，洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。这种烹制方法是以喝汤为主，猪肚中有着丰富的营养物质，有着补虚损、健脾胃的作用。
2、青果玉竹百合汤：
制作这种汤需要的材料有青果、干百合、玉竹等材料，把这三者洗净，切成片一起炖煮就可以了，主要有的功效是清热解毒、生津止渴、滋阴润肺、利咽止咳。
当然，青果还可以做成饮料甚至是酒类，在这里不再赘述，有兴趣的话可以留言。
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原文出处：https://baike.admin520.cn/baike/33058.html
以上是关于青果-青果的功效与作用吃法的介绍，希望对想学习百科知识的朋友们有所帮助。
本文标题：青果-青果的功效与作用吃法；本文链接：http://yszs.weipeng.cc/zs/203422.html。
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