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柠檬片-泡水用干柠檬好还是生柠檬好 干柠檬可以用开水冲泡吗

  • 柠檬片,柠檬片泡水的功效,水果,柠檬水
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  • 2023-12-17 13:29
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原文标题：泡水用干柠檬好还是生柠檬好 干柠檬可以用开水冲泡吗

现在很多人都很讲究养生，经常各种泡养生茶喝，比如泡红枣枸杞，比如泡柠檬水。柠檬水含有丰富的维C，经常喝有助于排毒养颜。那么泡水的柠檬用干柠檬片好还是新鲜生柠檬切片的效果好呢？

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泡水用干柠檬好还是生柠檬好

建议用新鲜生柠檬。

柠檬中含有大量的维生素C，维生素C很容易被氧化。 与新鲜柠檬片相比，维生素C的含量要低一些。 水的味道会稍微差一些，但差别不大。 如果泡在水里，功效差别不大。

然而，干柠檬片和新鲜柠檬片的主要区别

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在于微量元素的含量。 晒干的柠檬片只蒸发了水分和一小部分成分，大部分都剩下了。但是，干柠檬片泡水后的美白效果不如新鲜柠檬片。柠檬干片的营养成分还是比新鲜的略差，吸收也不如新鲜的。

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干柠檬可以用开水冲泡吗

可以用开水泡，酸味也会更明显一些。先取3-4

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片干柠檬，用清水冲洗其他杂志如灰尘。

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把水倒掉。 然后将温水（以40度为宜）倒入盛有柠檬片的杯子中，这样浸泡的效果

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最好，柠檬香味更浓。最后根据个人喜好加入适量蜂蜜即可。

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新鲜柠檬怎么泡水

1、挑选新鲜柠檬，用盐水浸泡15分钟，将柠檬表皮清洗干净。

2、将清洗干净的柠檬放入冰箱冷冻2小时，取出切片并放入密闭容器中，加入蜂蜜，加冷水淹没柠檬片，盖上容器，放入冰箱冷藏。

3、将取出的柠檬片放入摄氏60-70度的水中，一般1-2片放入一杯水中，让新鲜柠檬水浸透。

原文出处：https://www.baikew.net/shcs/50608.html

以上是关于柠檬片-泡水用干柠檬好还是生柠檬好 干柠檬可以用开水冲泡吗的介绍，希望对想学习百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：柠檬片-泡水用干柠檬好还是生柠檬好 干柠檬可以用开水冲泡吗；本文链接：http://yszs.weipeng.cc/sh/198880.html。

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