健身-健身的人要天天洗头吗 ,对于想学习百科知识的朋友们来说,健身-健身的人要天天洗头吗是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题:健身的人要天天洗头吗
健身的人洗不洗头发要看个人。一般来说,头发不建议每天洗,这样对毛囊不是很好,两天洗一次最佳。如果不洗头不舒服,健身完等待身体冷静下来可以洗头发。
头发看起来油腻是因为头皮上的皮脂腺不断分泌油脂。皮脂腺分泌的油脂,实际上是可以保护头发,让头发润泽,并显现出自然的光泽和弹性。
如果头发、
头发上油脂过多或者过少,都是不利于头发健康的。不同人的头发皮脂腺分泌的情况也不一样,所以洗头发的频率也不同。
一般来说,夏天头发爱出油的人,一天洗一次是没有问题的,只是注意别用清洁力太强的洗发水,洗头发的时候,也别太用力抓头皮即可。
每天洗头发,会造成头发干枯,导致秀发的水分流失,就像过度清洁肌肤会导致肌肤干燥、敏感一般。
人体每天分泌的油脂对毛发和肌肤可以起到一个保护作用,过度清洁反而会适得其反。
生活小常识
原文出处:https://baike.admin520.cn/baike/26643.html
以上是关于健身-健身的人要天天洗头吗的介绍,希望对想学习百科知识的朋友们有所帮助。
本文标题:健身-健身的人要天天洗头吗;本文链接:http://yszs.weipeng.cc/zs/209851.html。