细菌-1.5升的水开瓶后放几天
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细菌,健康,养生
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- 2023-12-25 23:03
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原文标题：1.5升的水开瓶后放几天
细菌-1.5升的水开瓶后放几天
1.5升的水开瓶后在常温下能存放2-3天，在冰箱
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内可以放一周的时间。毕竟空气中是有细菌的，开盖后的矿泉水还是要尽快喝掉，放置的时间长了，瓶口一般也会有其他的味道。一般开了瓶的水最好在当天就喝完，不过放几天喝完也没关系，没有多少污染。即便有少量细菌，胃酸也足以把细菌都杀死。
一般来说1.5升的水在一天内就要喝完了。正常人一天大约排出1500-2000ml的尿液，正常人应该保证每天摄入的水分和排出的水分基本持平，所以正常人一天摄入的水分也应该在2000ml左右。
多喝水可以补充人体必需的水分，而且还有利于稀释血液，免于血液出现过于粘稠现象；多喝水非常有益于身体的新陈代谢，因为可以通便，所以对皮肤的保湿润泽、养颜也有作用。
经常便秘的人，日常多喝水，能得到很多缓解，水不仅有较强的溶解能力，而且还有非常重要的稀释功能，可以刺激肠道蠕动，促进排便。
多喝水还有助于预防肾脏方面的疾病，因为多喝水还可以帮大家的肾脏及时排除毒素，肾脏上一旦没有毒素细菌就会健健康康的了。
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