螃蟹-菠菜和螃蟹可以一起吃一起吃吗
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螃蟹,菠菜,菠菜豆腐,海鲜,养生
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- 2023-12-25 12:43
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原文标题：菠菜和螃蟹可以一起吃一起吃吗
螃蟹-菠菜和螃蟹可以一起吃一起吃吗
菠菜和螃蟹可以一起吃，两种食物都能给身体补充许多营养元素，不会发生相克反应。在食用菠菜时，要将菠菜清洗干净，不然菠菜中会有残留的细菌和农药，螃蟹要少量食用，因为螃蟹是寒性的，吃太多会导致腹泻。
菠菜属于有机蔬菜，具有通血脉、利肠胃的功效。菠菜可以每天都食用，尤其是经常便秘的
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人，更应该多吃些菠菜，能解决便秘症状。需要注意的是，菠菜不可以和豆腐一起吃，若放在一起食用，则会发生化学反应，导致肠胃出现不适现象，严重则会形成结石。螃蟹中含有大量的维生素、优质蛋白等，具有调节肌
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体能量平衡、促进人体新陈代谢等功效。已经死掉的螃蟹是不可以吃的，螃蟹比较喜欢吃腐烂性的食物，它的体内已经积累了致病细菌和有毒物质，死掉的螃蟹，体内的细菌会大量的滋生，因此不可以吃死螃蟹。菠菜和螃蟹可以放心一同食用，不会带来什么不良影响，此外，在吃螃蟹的时候，不要再吃柿子，会引起多种胃肠病变，出现消化不良等现象。
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养生也要注意食物搭配
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