饮用纯净水-长期喝纯净水对身体有害吗
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饮用纯净水,健康,养生
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- 2023-12-25 10:41
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饮用纯净水-长期喝纯净水对身体有害吗 ,对于想学习百科知识的朋友们来说，饮用纯净水-长期喝纯净水对身体有害吗是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题：长期喝纯净水对身体有害吗
饮用纯净水-长期喝纯净水对身体有害吗
长期喝纯净水对身体有一定的害处，因为纯净水的ph值呈弱酸性，而人体的体液呈酸碱性，长期饮用矿泉水的话，人体的酸碱性会与纯净水中和，从而导致人体的代谢失去平衡，所以平时最好喝白开水，切勿长期喝纯净水。
很多人都以为纯净水是最健
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康的，其实并不然。长期饮用纯净水可能会导致人体内的铅含量超标，虽然纯净水去除了水中的细菌和脏东西，但同时也把水中的微量元素女巫生活馆
过滤掉了，因此会导致人体某些微量元素缺失。人体本身就有一个酸碱
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平衡，而纯净水的ph值与人体的酸碱平衡有很大联系，生活中，我们应用的纯净水大部分都属于酸碱性，所以长期喝矿泉水，会破坏我们身体的酸碱平衡，不建议长期饮用矿泉水，平常生活中，还是喝烧开的热水比较好。自来水有白色沉淀物，并且有许多脏东西，直接饮用的话会伤害身体健康，因此不少人都选择饮用纯净水，不要认为纯净水对人体是最安全的，实际上饮用经过处理、净化的自来水比较好，在饮用前，最好烧开，不要直接饮用。
生活小常识
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