乒乓球-乒乓球新手怎样发球
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乒乓球,乒乓球发球技术
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- 2023-12-25 09:52
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乒乓球-乒乓球新手怎样发球
一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛，另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺
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术性、和技术性。在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间即可。发球时，借助腰和身体重心转换时的惯性作用，前臂的摆速一定要快，利用前臂的摆速来增加球的速度，尤其是发长球。发球时手腕一定要放松
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，尽可能增加手腕的摆动幅度和速度，利用手腕摆动的幅度和加速度增加摩擦球的力度。乒乓球是
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一项技能型球类体育项目，中国国球。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成，双方球员手持球拍，隔着架有球网的球桌互相对打，可作为单打或双打，两方互相击球直至一方无法回球，另一方便能得分。运动小窍门
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