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健康-毒五月是什么时候

健康,养生
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2023-12-22 09:57
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健康-毒五月是什么时候 ,对于想学习百科知识的朋友们来说，健康-毒五月是什么时候是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：毒五月是什么时候

健康-毒五月是什么时候

健康-毒五月是什么时候

毒五月指的是农历五月份。由于雨水的增加，空气会变得潮湿，也会影响身体健康，所以被称为毒五月。

早在战国时期便有了毒五月的说法，在后世的书籍记载中经常会出现和毒

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五月有关的内容，农历五月相当于公历的六月，是春末夏初之际。

此时刚刚过完端午节，不久后就会迎来夏至，由于气流的影响，雨水会逐渐增多，下雨会增加空气湿度，使屋内屋外变得十分潮湿，令人感觉十分不舒服。

长期处于潮湿环境中，容易引发风湿病、关节炎，还会使衣物、被褥发霉，皮肤长期接触潮湿的衣物、被褥，还会患上多种皮肤病，很难治愈。

毒五月来临

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后，要由内向外调理身体，避免患病，饮食以清淡为主，脾胃虚寒的人容易导致腹泻，要多吃温性、热性食物，少吃寒性食物，多吃水果蔬菜、多喝水。

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除了雨量增加外，毒五月来临后，早晚温差较大，要注意衣物的增减，保持作息规律，不要熬夜，注意休息，每天进行适量运动，能够提高身体免疫力。

只要按照正确方法调理身体，就可以保持精神和体力，避免生病，不用担心在毒五月时生病，可以平安、健康的度过毒五月。

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原文出处：https://baike.admin520.cn/baike/24628.html

以上是关于健康-毒五月是什么时候的介绍，希望对想学习百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：健康-毒五月是什么时候；本文链接：http://yszs.weipeng.cc/zs/203663.html。

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