2022年广东阳江中小学暑假放假时间通知

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2022年广东阳江中小学暑假安排

,小学、初中：,期末考试：2022年7月4日-7月10日,暑假起始时间：2022年7月11日,高中：,期末考试时间：2022年7月4日-7月10日,暑假起始时间：2022年7月11日,

暑假安全注意事项

,一、交通安全,(安全第一 预防为主),1、禁止在马路上骑车带人，快速超车。,2、高速路上禁上骑自行车。,3、骑自行车是禁止做危险动作。,4、自行车注意平时维护，以防零部件松动。,5、步行时一定要遵守交通规则，禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道，一停二看三通过。,6、乘车时要注意安全，禁止将身体置于车窗外，车停稳后方能下车，车启动时要站稳。,7、出行时一定了解路线，不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。,8、不要携代禁止的易燃品上车。,9、当发生意外时及时拨打110、112等电话。,二、饮食卫生,夏季天气热，湿度大，而小朋友们的抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此小朋友们应尤其注意暑期的饮食卫生。,1、不食用没有安全标志的食物，不食用已经腐烂的食物，对于来源不明的物也不能食用。不能食用有时明显问题的产品，不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。,2、喝热水，讲究饮食卫生。,3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。,4、当发生食物中毒后马上大量喝水或打112急救电话，不要等看情况再说。,此外，暑假期间，各种各样的美味也诱惑着我们，很容易造成暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。,除此之外，还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止，消化道和场胃的疾病发生。,三、药物安全,很多家庭都备有一定量的各类药品，小朋友们由于好奇心强，趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝，吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。所以药不能乱吃，吃错药物会中毒。,四、火灾自救,暑假期间，由于天气炎热干燥，容易引起火灾。假期开始后，有一些小朋友独自一人在家时，千万不要玩火。不能划火柴，更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾，小朋友们自己没有能力扑救，千万不要惊慌，要拨打119报警，然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人，要用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。如果打不开门了，要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫，等待消防人员营救。,五、游泳安全,通过对小朋友们的一些了解，有的小朋友贪图方便，直接到河沟、鱼池里去洗澡，还有一些小朋友把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看，再加上泳技不佳、安全意识差，在意外发生后，又不懂得如何自救，结果酿成悲剧。所以，小朋友们无论在游泳池或者其他地方游泳，一定要有家长陪同。不会游泳的小朋友不要独自下水，会游泳的小朋友也不能因为逞能而去深水区或水位很

被爱着生活

深的地方，以免危险。到公园或野外玩的小朋友，也要注意，不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池，没有完善的保护设备，也没有救生员。而且，水底情况也清楚，在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同，无论水性好坏都要慎防溺水。,六、恶劣天气防护安全,近来由于天气变化较快，大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现，所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、广告标志牌等附近躲避。,七、个人安全防护,近年来种种迹象表明，青少年受侵害现象在突增，所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举

生活中常见的盐 导学案

动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映，避免更大的侵害发生，不要羞于启口，应该大胆举报，不要怕别人的恐吓，积极寻求保护、支持。,

暑假学习计划

,早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡觉.,星期一：上午打羽毛球、看书学习方

2014 民主生活会

法，下午写字、画画,星期二：上午做题，下午写字,星期三：上午看书，下午学,星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画,星期五：上午画画，下午看书，晚上画画,星期六：上午写字，下午学英语,星期日：帮妈妈做家务事安排愉快的到了，为了使女儿的假期生活过得充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的计划：,6：30起床,7：00游泳,7：40早餐,8：00看报纸,8：40家务,9：00休息,9：30旧,11：30午餐,12：45玩游戏13：00午休14：00数学作业15：00围棋16：00看课外书并完成作业16：30户外运动(学骑自行车或打球等)17：00休息,18：00晚餐19：00收看联播19：30休息20：00学习英语20：40听英语磁带21：00,睡觉说明：,1、随父母出去旅游,2、去乡下亲戚家体验生活,3、其他：根据具体情况，灵活安排,
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