荆芥-荆芥可以做调味品吗 荆芥吃多了会怎样
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荆芥,养生,健康
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- 2023-09-28 19:40
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原文标题：荆芥可以做调味品吗 荆芥吃多了会怎样
荆芥是生活中常见的一种蔬菜，因其有润肺止咳、疏风清热之效，因而常被人们应用于饮食当中，更有甚者将其作为调味品食用，那么荆芥可以做调味品吗？荆芥吃多了会怎样？我们一起看看吧。
荆芥可以做调味品吗
荆芥可以做调味品，很多人对荆芥情有独钟。调凉菜加点荆芥就是画龙点睛，比较经典的荆芥拌黄瓜，夏天夜市最受欢迎的凉菜，爽口又有味道。很多炖菜也用荆芥调味，比如炖鸡，炖丝瓜汤，炖胡瓜汤，番茄鸡蛋汤，放点荆芥味道立马提升，夏天天气比较炎热，口味比较清淡，放大料容易上火，荆芥就成了夏天调味品的主力，荆芥味道清香，口感清爽，又有营养，还有增进食欲的效果。
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怎样
荆芥吃多了不好。 荆芥味辛、微苦、性微温，药用价值高于食用价值，过量服用，会出现大汗口渴的情况，阴虚内热的人情况更严重，需要注意。
荆芥的禁忌人群有哪些
如果内火旺盛、阴虚的患者就不要食用荆芥，容易让病情加重，同时在食用荆芥的时候，也要控制好量，避免出现中毒，而且过量食用荆芥，还会对肾脏有损害，也可以抑制血管、心肌等，如果严重的话还有可能会出现血压下降的状况，也有可能出现昏迷，一旦有以
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上这种情况出现，就要到医院就医；我们在食用荆芥的时候，也不要和驴肉一起食用，容易造成食物中毒。荆芥的功效作用有哪些
荆芥有缓解发热的作用，解热的效果也不错，同时荆芥还有抗炎、镇痛的功效，润肺止咳的效果也不错，还能疏风
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清热，也有宣肺止咳的作用；其实荆芥可以入药的，而且荆芥是一种蜜源植物，它有很好的香味，味道也很甘甜，养生作用非常好。原文出处：https://www.zsbk.com/show/66548.html
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