减脂-吃脂20为什么瘦那么快脂20减脂会有副作用吗

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2023-09-28 03:40
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脂20网上其实挺多人在咨询，它的口碑是很极端的，有说脂20很有效，也有人说脂20微商品牌，拉人入传销，但不得不说，脂20是真的有效果。那么，脂20减脂会有副作用吗？让我们一起来看看吧！

吃脂20为什么瘦那么快

脂20的减脂原理是：脂肪的分解需要氧气、酶和辅酶才能发生化学反应，然后分解成水、二氧化碳和ATP。ATP被细胞吸收了，水和二氧化碳通过皮肤和呼吸排体外了。

而脂20减脂餐每袋（25g）由3公斤天然食品萃取精华而成，每袋仅83大卡热量，一天3袋249大卡，远低于人体每天正常所需消耗的2000大卡；而且富含人体所需59种营养素，保证人体每天所需全部营养，还有28种分解脂肪必需的酶和辅酶，从而加速脂肪分解。

脂20减脂会有副作用吗

一个疗程是

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三个月左右时间，三盒产品不同时间段作用是不一样的。吃激素类和药品的是反的，根本也不可能减下来。但是脂20是代餐，能瘦下来完全是科学合理的营养搭配和热量上的控制，好的减脂方法也促使你在生活上养成好的习惯，自然也不会反弹的。

如何评价脂20

我看了一下脂20的营养

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成分，无非就是代餐粉而已……主要成分是乳清蛋白、大豆蛋白、紫薯粉、麦芽糊精、魔芋粉之类的，饱腹感比较强，热量较低（一包大概85大卡热量，代替一顿饭），蛋白质含量较高，也就这样了。不过好像买了他的产品会有营养师可以咨询，帮助你减肥这个价格差不多是普通代餐粉的几十上百倍不过多半应该是咨询费吧。如果愿意多翻书多上论坛其实完全可以自己配代餐粉。我目前自己就是吃魔芋粉+蛋白粉。其实感觉差不多。减肥主要还是制造热量窗口，减少摄入；同时加大运动，保证基础代谢和肌肉量不会大幅度下降。