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丝瓜-丝瓜里有籽了还能吃吗吃丝瓜的禁忌有哪些

丝瓜,养生,健康
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2023-09-27 07:35
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丝瓜-丝瓜里有籽了还能吃吗吃丝瓜的禁忌有哪些 ,对于想学习百科知识的朋友们来说，丝瓜-丝瓜里有籽了还能吃吗吃丝瓜的禁忌有哪些是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：丝瓜里有籽了还能吃吗吃丝瓜的禁忌有哪些

丝瓜是生活中常见的一种食材，因其吃法多样有清热化痰、凉血解毒、通经活络之效因而被受人们的喜爱，常被人们应用于饮食当中，那么丝瓜里有籽了还能吃吗？吃丝瓜的禁忌有哪些？一起看看吧。

丝瓜里有籽了还能吃吗

丝瓜籽最好不要吃。在中医上确实有拿丝瓜籽当药引的方子，但丝瓜的种类很多，拿来当药引的是丝瓜络的籽。至于有苦味的丝瓜籽，里面含有一种叫苦瓜素（又名葫芦素）的成分。少量摄入苦瓜素，对人体没什么影响，但如果摄入量多了，对人体还是有害的。

吃丝瓜的禁忌有哪些

1、孕妇孕妇体质特殊，平时要小心谨慎的吃食，丝瓜是寒性食物，孕妇不应食用以免导致流产等不良后果发生。

2、腹泻者丝瓜属寒性蔬菜，含有大量促消化的膳食纤维，腹泻的人食用的话会导致病情加重的，所以腹泻者不应该吃这类寒性食物。

3、身体虚寒身体虚寒的人不宜消化寒性食物，所以不应

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该食用丝瓜。

丝瓜怎么做好吃

1、锅中烧水，水开倒入丝瓜焯水，有的饭馆是拿油来焯丝瓜的，家里做就没有必要了

2、倒入丝瓜后，水再次开就

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出来了。如果想使颜色保持翠绿的话，要用冷水冲凉一下3.将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。锅里

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放油

3、汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用

4、锅中底油，油微热放姜末爆香，倒入焯过水的丝瓜，加盐翻炒

5、大火翻炒30秒后，就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间，20－30秒也就可以出锅了。

丝瓜功效作用

丝瓜的作用非常强大，主热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风下血，痔疮出血、血淋崩漏、痈疽疮疡、无名肿毒、水肿。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。

原文出处：https://www.zsbk.com/show/69943.html

以上是关于丝瓜-丝瓜里有籽了还能吃吗吃丝瓜的禁忌有哪些的介绍，希望对想学习百科知识的朋友们有所帮助。

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