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冰糖蒸橙子是秋冬季节比较受欢迎的一种保健食物,它可以起到很好的功效与作用,适量食用对身体有一定好处,很多人都会经常吃冰糖蒸橙子。冰糖蒸橙子可以缓解咳嗽,但是对热咳有作用,对风寒咳嗽没有什么效果。
对热咳的作用比较好。
橙子中含有较多的挥发油成分,可以对人体起到止咳化痰的作用,而冰糖可以回到脾脏和肺部,可以用胃润肺。因此,用冰糖蒸橙子可以起到止咳的作用。
不过,由于橙子性凉,食用后可以降低人体内的热量,因此主要用于治疗热咳嗽,而对感冒咳嗽几乎没有效果。
冰糖蒸橙子适合热咳。
根据中医对咳嗽的理解,咳嗽一般分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳等多种咳嗽类型,而冰糖和橙子属于肺经,橙子性寒,因此适合热咳,如风热、,燥邪和肺热。它们无助于感冒咳嗽,如风寒、痰湿和湿咳,但可能会加重咳嗽症状。
热咳嗽的常见症状包括咳嗽和咳痰、痰黄而粘稠、咳嗽粗、咳嗽沙哑、口干口渴、咽干疼痛、身体发热出汗、鼻子发黄。
1.将橙子洗净,张开一小口,用小勺子捣碎果肉。如果有种子,你可以把它们拿出来。
2.在炖菜中放半碗水,然后在
3.将
4.炖得好!最好的效果是用皮带的果肉吃。
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