贵妃芒-贵妃芒硬的怎么催熟 吃芒果注意事项

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芒果相信大家都吃过，香甜可口，口感好，营养价值丰富，深受人们的喜爱，尤其是贵妃芒更是热销不断，那么买回来的贵妃芒很硬怎

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么催熟呢，吃芒果需要注意哪些事项呢，下面小编就给大家介绍看看。

贵妃芒为什么是硬的

还没有成熟。 贵妃芒是盛产在海南的一种水果，为了更好的运输和存放，会在贵妃芒还没有成熟，比较坚硬的时候采摘下来运输到各地，而成熟的贵妃芒果肉比较软烂，水分较多，会在运输过程中容易产生变质，造成较大的损失。 因此一些时候会买到比较硬的贵妃芒，是因为它还没有成熟。

贵妃芒很硬是不是不能吃

可以吃。

贵妃芒可以生吃，生吃时口感清脆爽口，煮熟后感觉更软更软。因此，购买的贵妃芒果，即使没有煮熟，如果还是

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硬的，也可以正常食用。然而，在贵妃芒果清脆坚硬的一面面前，更多的人会更喜欢软熟的贵妃芒果的味道。

贵妃芒能放多久

1、如果贵妃芒还未成熟的话，常温下可以放10天。

2、贵妃芒在完全成熟后，常温下只能放2-3天，建议放入保鲜盒，置于冰箱冷藏（注意不是冷冻），可再保存7-10天左右。

吃芒果注意事项

1、防止过敏

过敏体质的人群不能吃芒果，因为过敏

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体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”。首先是一次性不要吃太多的芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，观察一段时间后，如果确实没有出现过敏现象，再放心食用。

2、患有糖尿病的人群慎吃、患有肾炎的人群忌吃

芒果每百克含糖量在11-20克，血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。不能大量食用，以免影响身体健康。血糖高的孕妇大量食用芒果会影响孕妇和胎儿的健康。过量食芒果对人的肾脏有害，患急、慢性肾炎的人群应忌食芒果。

3、切芒果时注意卫生

大青芒等大芒果，一般需要切着吃，最好选用专用的水果削切芒果，避免切芒果不注意卫生，而导致出现腹泻、呕吐等症状。

4、正确选择吃芒果的时间

不要空腹食用水果，芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，建议食用芒果的时间在饭后的1-2个小时后比较好，饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻，胃痛等症状。另外，吃芒果的季节也要控制好，在春天比较干燥的气候可以吃

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一些，到夏季的时候就不要吃的过多，很容易内热。

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