健康-吃酸枣仁有依赖性吗 哪些人不适合服用酸枣仁

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原文标题：吃酸枣仁有依赖性吗 哪些人不适合服用酸枣仁

酸枣仁，属于一种中药材，是需要对症服用的，其味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，对于人体来说具有补肝宁心、敛汗生津、安神助眠的作用，常常被用于治疗心慌心悸、失眠多梦、虚烦不眠等症。那吃酸枣仁有依赖性吗?相关知识介绍如下!

吃酸枣仁有依赖性吗?

酸枣仁没有依赖性。酸枣仁主要的功效是养心益肝、安神敛汗，主要用于治疗心悸失眠、自汗、盗汗，还可用于治疗伤津口渴咽干者。本品使用时需要注意，有些人会发生过敏反应，出现大片荨麻疹，全身皮肤瘙痒，也有表现为恶寒、发热、关节疼痛等症状者。现在药理研究酸枣仁有镇静催眠及抗心律失常作用，并能协同巴比妥类药物的中枢抑制作用，有抗惊厥、镇痛、降体温、降压作用，还有降血脂、抗缺氧、抗肿瘤、抑

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制血小板聚集，增强免疫功能及兴奋子宫的作用。

哪些人不适合服用酸枣仁?

1、并不建议一些情绪比较激动以及身体过度劳累的患者服用。因为这一类患

生活品质和生活品味

者服用

低碳生活能

之后很容易导致身体出现心律紊乱的情况。

2、过敏体质以及局域药物过敏史的患者，也最好不要服用酸枣仁。因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏，严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。

3、一些患有特

生活中空气浓度

殊疾病的患者也最好不要将酸枣仁泡水喝，特别是高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用。这一类人的身体健康原本就是有问题，如果身体出现一点点的副作用，很容易导致不堪设想的严重后果。

4、肾功能不全以及具有脑血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手术史以及外伤史的患者也是不适合服用酸枣仁的。大量喝酒以及大量吸烟的患者如果服用了酸枣仁，很容易引起身体出现各种各样的副作用。

5、孕妇最好不要讲酸枣仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能够咨询医生之后再决定。

酸枣仁长期喝有哪些危害?

如果是有具体对症，而且是在医生指导下进行饮用的，那么，长期饮用酸枣仁泡水也不会引起什么不适的，俗话说：是药三分毒，如果没有相关对症，饮用了酸枣仁，可能会起到反作用，因此，建议中药材泡水要慎用，以免起到反作用。

酸枣仁怎么吃?

1、百合枣仁汤。百合本身具有安神、宁心的功效，和酸枣仁一同食用，能够起到安神助眠、镇静催眠的作用，对于失眠引起的心烦意乱等情况有所缓解，具体方法为：将8克百合和10克酸枣仁，加清水，煮至粘稠即可。

2、酸枣仁粥。酸枣仁作为一种中药材，本身有安神宁心的作用，常用来辅助治疗失眠情况，可将酸枣仁10克和糯米50克一同泡软后，加清水煮至粘稠即可。

总结：虽然酸枣仁中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有宁心安神、补肝肾等作用，但是并不建议长期饮用。

原文出处：https://www.baikew.net/shcs/80047.html

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