健康-梨的功效与作用梨是凉性还是热性

健康,养生
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2023-12-03 11:52
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原文标题：梨的功效与作用梨是凉性还是热性

梨具有清热润燥，预防感冒，通便消脂以及预防骨质疏松等效果。在进入到秋季之后气候干燥，梨性凉多汁能有效缓解干燥，达到改善一系列症状的效果。

梨的种类

在全球范围内会拥有多个不一样的品种，已经超过500多种。这些梨如果按照大范围

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主要就是东方梨和西方梨。东方梨一般都是来自于亚洲，果实比较小，口感细腻，比如新疆库尔勒香梨。西方梨一般都是来自于欧洲，澳大利亚以及北美洲，常见的有鸭梨，还有雪花梨，果实比较大，皮比较厚，口感爽脆。拥有着比较丰富的营养价值，其中包括钾元素，钙元素，矿物质以及维

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梨的药用价值

具备一定的药用价值，其实各个部分

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都会有一些特别用途，比如

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梨肉就可以制作，果汁可以用来炖汤。梨籽还可以用来制作茶或者是提取药用部分，另外梨花还可以制作成花茶。此外中医认为梨这种水果拥有化痰止咳以及润肺的一些功效。一直都会被作用于治疗咳嗽又或者是喉咙干燥，能够有效缓解一系列的症状。

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梨在日常生活中该如何储存？

如何储存这和品种以及成熟度有关，比如在室温条件下就可以较长一段时间储存，有一些品种可能就需要冷藏。成熟的梨需要放在冰箱中，这才能够有效保证口感及新鲜度。吃的方法还是比较多的，可以选择炖汤也可以选择生吃，其中最为常见的一种方法必然就是生吃。如果选择炖汤就会拥有着更好的效果，甚至还可以有效发挥对应的药用价值，把所有的药用价值逐渐的发挥到最大，在如今的中医上会拥有着较好的效果。