被误解的医疗常识案例；最容易被误解的常识

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被误解的医疗常识案例

医疗常识对于每个人来说都是非常重要的，但是有些常识却经常被误解。下面我们就来看一下一个被误解的医疗常识案例。

误解一：感冒一定要吃抗生素

很多人在感冒的时候都会觉得只有吃抗生素才能治疗感冒，但其实这是一个常见的误解。感冒是由病毒引起的，而抗生素只对细菌感染有效，对病毒感染是无效的。如果感冒是由病毒引起的，吃抗生素只会增加对抗生素的耐药性，对身体没有任何好处。治疗感冒应该是多休息，多喝水，补充维生素，让身体自己去对抗病毒。

误解二：头痛就是脑袋有问题

很多人在头痛的时候都会觉得自己的脑袋出了问题，但其实头痛并不一定是脑部问题引起的。头痛可能是因为长时间用眼过度、睡眠不足、缺乏运动等引起的，也可能是因为颈椎问题、颅内压增高等引起的。头痛并不一定是脑部问题引起的，不必过分担心。但是如果头痛严重且持续时间较长，还是需要及时就医，排除脑部问题。

误解三：发烧就要立刻退烧

很多人在发烧的时候都会觉得必须要立刻退烧，但其实发烧是身体在对抗病原体的一种自我保护机制。适度的发烧可以增强免疫力，有利于身体对抗病毒。如果发烧不是很高，没有其他严重症状，可以不必立刻退烧，可以通过多喝水、多休息来让身体自己退烧。但是如果发烧超过39度，伴有严重头痛、呕吐等症状，还是需要及时就医。

误解四：吃维生素片就能补充营养

很多人在感觉自己营养不足的时候会选择吃维生素片来补充营养，但其实这是一个误解。维生素片只是一种辅助补充营养的方式，不能代替正常的饮食。而且过量补充维生素也会对身体造成负担，甚至有些维生素过量摄入会对身体造成伤害。补充营养应该是多吃新鲜蔬菜水果，均衡饮食，而不是依赖维生素片。

误解五：吃药后喝酒可以增强药效

有些人在生病的时候会觉得吃药后喝酒可以增强药效，但其实这是非常危险的。酒精与许多药物会产生相互作用，影响药物的吸收和代谢，甚至会导致药物中毒。在服药期间应该避免饮酒，以免对身体造成不良影响。

误解六：长时间不运动就会变胖

很多人在长时间不运动的时候会担心自己会变胖，但其实这也是一个误解。长时间不运动确实会导致身体代谢变慢，容易导致脂肪堆积，但并不是一定会变胖。只有在长时间不运动的情况下，再加上过量进食，才会导致体重增加。长时间不运动并不是一定会变胖，但是为了保持健康，还是应该适当运动，控制饮食。

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