无花果-无花果和石榴能一起吃吗
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无花果,石榴,水果,养生,健康
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- 2024-01-05 11:15
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原文标题：无花果和石榴能一起吃吗
无花果-无花果和石榴能一起吃吗
无花果和石榴最好不要放在一起吃，尽量相隔1个小时以上再食用，因为无花果含有大量的植物酸，食用后对肠胃有一定的刺激性，而石榴也含有酸性成分，这两种食物放在一起同吃，对胃肠的刺激更大，会引起胃酸的大量分泌，出现胃酸的症状，严重会导致胃肠炎症、胃肠溃疡等病症。
无花果不是寒性水果，也不是温性的，它性平，含有大量的苹果酸、草酸等成分，适量的吃些无花果，能起到美容养颜的效果。成熟的无花果味道很甜，含有较多的糖分，比如果糖、葡萄糖等，食用后能很快增加血液中的糖分，如果吃了很多无花果，不建议再吃高糖的食物，很容易引起血糖升高。
石榴含有维生素、钙元素等，同时含有蛋白质、糖类、有机酸，石榴有延缓衰老的作用，具有止血收敛、抑菌抑毒的效果。石榴性温，能达到生津止渴的作用，还可以给人体补充许多营养成分。
无花果和石榴虽
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然都属于水果类，但尽量不要放在一起同吃，将两者分开食用比较好，以免食用后，给身体带来不利影响，或者是损伤胃肠粘膜。逗妈爱生活
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物搭配原文出处：https://baike.admin520.cn/baike/31637.html
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