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原文标题:果冻橙的皮可以泡水喝吗
果冻橙的皮最好不要泡
果冻橙的表皮是有营养的,但有一些苦味,如果想泡水饮用的话,不能用新鲜的果冻橙皮,应该将果冻橙皮晒干。橙子皮里面有很多的营养成分是橙肉不能代替的,食用果冻橙时,要把果冻橙皮剥掉,如果榨汁饮用的话,更要剥掉果冻橙皮。
橙子皮具有消食的作用,如果吃了太多食物,或者吃了一些
果冻橙的营养价值很高,富含维生素C,具有抗氧化、抗衰老的作用。另外,果冻橙含有丰富的胡萝卜素,对保护眼睛有很大的帮助。果冻橙的外表圆润,色泽均匀,水分很充足,能达到生津止渴的效果。
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