踢毽子比赛有几个人
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- 2023-12-23 22:45
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原文标题：踢毽子比赛有几个人
踢毽子比赛有几个人
踢毽子单人赛有两个人，团体赛的人数不定。单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高百低分组，以总踢次数多少判定输赢。另外还有一种圈毽的踢法，即一群人共踢度一毽，当毽踢到哪位毽友面前，该毽友就可任意选择踢法将毽子传踢给任何人，直至毽子落地，毽子掉在谁面前谁为负。
踢毽子的准备姿势，是运动
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员在场上未接球时身体的一种等待状态，保持良好的姿势，是使身体能随时在瞬间由静变动，由被动的状态变主动状态的关键。准备姿势一般分两种：左右开位站势。这种站势使运动员能从静止状态快速转向左右的移动的状态，尤其用在比赛
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势当中。前后开位站势。这种站势使运动员能从静止状态快速转向前后的移动状态，较多应用在比赛过程中的接发球和防守当中。注意后脚跟离地，身体重心要向前移，随时保持静中带动的状态。
踢毽子的步法是移动的灵魂，没有熟练的步法移动技巧，在比赛中就不能变被动为主动。步法移动一般有八种。分别为前上步、后撤步、滑步、交叉步、并步、跨步、转体上步、跑动步。只有熟悉各种步法的移动运用，在比赛中才能更具主动性和灵活性。
运动小窍门
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