杨桃-杨桃可以和猕猴桃一起吃吗
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杨桃,猕猴桃,水果,健康,养生
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- 2023-12-22 01:32
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原文标题：杨桃可以和猕猴桃一起吃吗
杨桃-杨桃可以和猕猴桃一起吃吗
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杨桃和猕猴桃可以一起吃，两者都是营养价值很高的水果，不过，杨桃和猕猴桃都是寒性的，要少量食用，不然会导致腹泻，当然，少量食用能给身体带来许多好处，比如能给人体补充维生素和矿物质，还能补充许多微量元素。
杨桃是可以直接经过清洗食用的水果，由于杨桃表面上有灰尘，所以在食用之前，要用清水将杨桃清洗干净，另外，杨桃有五个凸起的棱，在吃之前要用水果刀把杨桃棱上的硬皮削掉，削的时候不能太厚，不然会损失它
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的果肉。杨桃可以和白糖一起拌着吃，能中和杨桃的酸味，对于不喜欢吃酸性水果的人来说，可以尝试一下。需要注意的是，患有肾病的人不能吃杨桃，虽然杨桃是一种营养价值很高的水果，但杨桃具有一定的毒性，正常体质的人，食用杨桃能将体内的毒素排泄出来，但那些患有肾病或者肾功能不全的人群却无法代谢，还会影响健康。
一般来说，杨桃的食用没有太多的禁忌，可以和很多食物一起吃，但不能和奶酪一起食用，因为奶酪是碱性食物，如果和杨桃一起吃，会出现严重腹泻现象。
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