矿泉水-低钠水和矿泉水有什么区别？低钠矿泉水有什么危害生活常识
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矿泉水,生活常识,矿物质
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- 2023-11-03 13:31
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原文标题：低钠水和矿泉水有什么区别？低钠矿泉水有什么危害生活常识
低钠水和矿泉水的区别在于，低钠水中的钠含量相对较少，而
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普通矿泉水中的各种元小黄说生活
素含量相似，相对均匀。同样的一点是徐守盛 组织生活
，它们都含有多种天然矿物质。适量饮用低钠矿泉水没有危害，但如果长期饮用低钠矿泉水，可能导致体内钠含量减少，严重低钠血症，对健康有害。欧美低钠矿泉水的标准是钠离子含量低于20mg/L目前市场上能买到的天然低钠水品牌有恒大冰泉、依云、多洛米亚、亿斯等，亿斯背标上注明的钠含量仅为3.4mg/L，低钠矿泉水远低于国际标准，特别适合儿童饮用，既能满足儿童对矿物质的需求，又而且不会给儿童的肾脏带来负担。
喝低钠矿泉水有以下好处：
1.能补充水分和矿物质，促进新陈代谢，帮助维持正常的肌肉运动和反射活动。
2.避免病情严重。对于一些患有肾病或高血压和心脏病的朋友，为了控制钠的摄入，你可以考虑喝低钠矿泉水来控制钠的摄入，减少身体的盐，以避免进一步加重病情。
原文出处：http://bkw.iwtmm.com/post/30288
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