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原文标题:十个月宝宝腹胀积食怎么办 十个月宝宝积食怎么办吃什么
大人有的时候还会因为吃多了或者受凉导致积食不消化,所以宝宝腹胀、积食也是比较正常的事情,但是宝宝不像大人那样可以吃一些药。所以还是从食物上进行调理和缓解。
宝宝腹胀、积食,要考虑的问题有:
1、是不是吃的辅食分量太多
确实有很多家长,特别是爷爷奶奶,总担心宝宝吃不饱,给宝宝喂太多,就很容易造成积食。
应对方法:
合理安排宝宝的辅食量,宝宝不想吃了,就不要总是追着宝宝再来一口。
2、是不是肉类辅食吃得太多
肉类辅食不容易消化,如果吃太多,也容易造成积食。
应对方法:
合理安排肉类辅食和蔬菜辅食的比例,做辅食的时候,可以将蔬菜和肉搭配着来做。可以给宝宝吃一些芹菜、菠菜以及其他一些绿色蔬菜,来帮助消化。
3、腹胀的问题,可能是吃了太多容易产气的食物,或者喂饭时逗引宝宝,导致宝宝吃进去了比较多的空气。
应对方法:
萝卜、豆类、土豆、红薯等食物容易产气,宝宝腹胀期间,可以暂时避免吃这些食物,腹胀缓解以后,在少量添加。
宝宝吃辅食的时候,不要总是逗引他。
10个月的孩子可以吃粥、烂面条,碎菜、也可以吃鱼、肉、猪肝动物性食品,但是积食,就要调整饮食结构,有些食物不能多吃。出现积食后,要适当控制进餐的量,要食用软,稀,易于消化的食物。例如:小米粥,苹果泥,火龙果泥,胡萝卜泥等。
可以用这些办法缓解:
1、多让孩子运动,爬行运动,有助于消化和吸收。
2、顺时针按摩腹部30圈。
3、此种情况应该立即喂服助消化药物,可以冲点大山楂颗粒给小宝喝,益生菌、健脾口服液,或者鸡内金,对小宝积食,不消化都非常不错。
4、小儿推拿,揉龟尾,上推七
5、停高蛋白食物几天。
6、另外家长平日要培养宝宝良好的饮食习惯,定时定量,切勿过饥过饱,避免发生“积食”。
积食主要表现为肚子胀满、 便秘 或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,
另外要注意孩子是否出现积食带来的问题,如发烧,
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