育儿-男孩子抽条体重会下降吗 男孩子抽条期一般在几岁

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老话里面会说小孩子会“抽条”，说的是小孩在青春期的时候身高等各方面都会发育很快，一般这个时候自然就会瘦下来。但其实这并不是绝对的，如果一味让小孩吃，即使到了所谓

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的“抽条期”，没有瘦下来也是很有可能的，这和孩子的体质也有关系。那么男孩子一般什么时候会抽条呢？

男孩子抽条体重会下降吗

抽条就是说小孩到了快速的生长发育期，每天需要大量的能量来供身体需要，就算跟吃的食物跟以前一样，对身体所需要的热量来说还是太少了，孩子摄入的能量少，而需要的能量多，自然而然看着就瘦了，我们看到孩子就抽条了。

像男孩子快速长身高的阶段有两个，即婴儿期和青春期。婴儿期是出生到1周岁，青春期一般就是10到15岁，长个子抽条大概也在这个阶段，有的男孩可能要晚一点，个人体质不一样。如果男孩从小就是小胖墩，还是要注意合理饮食减减肥

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，不能期待抽条瘦下来，有的小孩到了青春期，饮食不控制，也是不会瘦的。

男孩子抽条期一般在几岁

男孩子抽条一般在青春期，10岁~15岁之间。一般12岁就开始长的快了，孩子身体情况不同，有早有晚，生长高峰期大概15岁左右。青春期时一般会生长发生突增，身高年增长率一般为3~5%，年增值一般为5~7厘米，个别可达到10~12厘米。每个人在较短时间长高这肯定是有的，但是变瘦要看情况，想只靠抽条减肥不现实，要注意饮食和运动。

同时也要注意营养均衡，多吃一些高蛋白高营养的食物，比如多吃黑大豆、鸡蛋、牛奶、菠菜、胡萝卜、橘子、沙丁鱼，蔬菜和水果也不能少，。还要让孩子多锻炼身体，这样的话也能够促进孩子长高个子的。

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母乳喂养时期的男宝宝要保持充足的奶量，也再添加一些辅食就可以，每天奶量至少要保持在800毫升左右，同时要给宝宝添加一些蛋黄，面条，胡萝卜泥，南瓜泥，菠菜泥等各种辅食，

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但是在添加辅食的时候，也不能够一次添加过多，添加过多

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很有可能会引起宝宝消化不良的情况。

儿童长个子的时候，应该多给吃一些蛋白质和钙含量高的食物。例如，鸡蛋，肉类，鱼类，豆制品等，平时要营养丰富，不挑食，不厌食。多吃蔬菜和水果儿，让孩子养成良好的习惯。少喝碳酸饮料，少吃零食。适当的给孩子补充钙剂和维生素d，平时还要多晒太阳，促进钙的吸收，多运动。

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