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原文标题:产后屁股变宽是什么原因
女人怀孕、生孩子之后身体都会有明显的变化,比如能感觉到臀部比以前要宽、要大,有的还有肚子上的肉松弛。这都是因为怀孕时的影响,大多在以后也能慢慢恢复,但是要完全恢复到生孩子之前,还是很要下一番功夫的。屁股
生完孩子后,屁股会变大是因为在怀孕的时候,
一般产后耻骨间隙会慢慢恢复,后期可以通过适当的运动、科学饮食来帮助恢复。像快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧运动。尽量食用低脂肪牛奶酸乳酪干酪等乳制品和
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