儿童舞蹈基本功训练；儿童舞蹈基本功训练有哪些动作

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儿童舞蹈基本功训练是提升儿童舞蹈技能的基础，通过系统的训练，可以让孩子们掌握舞蹈的基本功，为未来的舞蹈学习打下坚实的基础。

儿童舞蹈基本功训练通常包括以下几个方面：

一、身体柔韧性训练

身体柔韧性是舞蹈的基础，特别是在儿童时期，通过适当的拉伸和弯曲动作，可以让孩子们的身体更加灵活。如瑜伽中的猫式、狗式等，都是很好的柔韧性训练动作。

二、力量与平衡训练

在舞蹈中，力量与平衡是非常重要的。通过训练，可以让孩子们掌握如何更好地运用身体的力量，并保持平衡。如深蹲、俯卧撑等动作，都是很好的力量与平衡训练。

三、节奏感培养

舞蹈离不开音乐，而音乐的节奏感是舞蹈的基础。通过训练，可以让孩子们更好地掌握音乐的节奏，从而将舞蹈动作与音乐节奏紧密配合。如让孩子听音乐时模仿打鼓、拍手等动作，都是很好的节奏感培养方式。

四、舞蹈步伐训练

舞蹈步伐是舞蹈语言的重要组成部分。通过训练，可以让孩子们掌握各种舞蹈步伐的基本要领和技巧，从而更好地进行舞蹈表演。如小碎步、花梆步等，都是常见的舞蹈步伐。

五、舞蹈动作组合训练

在掌握了基本的舞蹈动作后，需要将不同的动作组合在一起进行训练。这样可以让孩子更好地掌握舞蹈的连贯性和表现力。如将翻身、跳跃等动作进行组合，形成独具特色的舞蹈组合。

六、情感表达与舞蹈意境培养

舞蹈不仅仅是动作的组合，更是情感表达和意境的体现。通过训练，可以让孩子们更好地理解舞蹈所表现的情感和意境，从而更好地进行舞蹈表演。如让孩子在跳舞时想象自己是一只飞翔的小鸟，或者是一朵盛开的花朵等，都是很好的情感表达与舞蹈意境培养方式。

儿童舞蹈基本功训练包括身体柔韧性、力量与平衡、节奏感、舞蹈步伐、舞蹈动作组合以及情感表达与舞蹈意境培养等方面。通过系统的训练，可以让孩子们掌握舞蹈的基本功，为未来的舞蹈学习打下坚实的基础。

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