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春笋是生活中比较受欢迎的一种食物,它吃起来味道很不错,营养丰富,适量食用对身体有一定的好处。春笋是季节的食物,上市时间比较短,但是我们可以将它冷冻保存、晒干保存以及腌制保存,这样可
春笋是在春天挖的笋,笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口,烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一,很多人在准备春笋的
春笋除了鲜食外,还可以制成笋干食用,春笋只有春天可以食用,但是笋干一年四季都可以食用,笋干炒肉、笋干炒腊肉、笋干炖三鲜都是比较有名的食谱,因此,家里面的春笋要是吃不完的话可以将春笋制成笋干进行食用。
中国人有
除了冷冻保存以外,春笋还可以进行晒干的方式长期保存,具体操作方法如下:
食材:竹笋1000g、盐200g。
步骤
1、将买回来的竹笋进行去皮,去皮必须从笋尖部开始,利用手指把尖部分成两半,然后将食指和拇指夹住一半
2、脱皮后,对每个竹笋进行切割,尽可能的切成片,大小一致。
3、将所有的竹笋片,全部放入在大的脸盆当中,然后倒入两包盐,此时双手带好手套后,用双手搅拌竹笋,使其盐分和竹笋充分的混合,密封一个晚上。
4、第二天用大锅将腌制后的竹笋进行煮沸,大火煮沸两三个小时,保证竹笋充分煮熟。
5、捞起锅中的竹笋,均匀的放置在篾席上面,平铺开来,选择好阳光,暴晒5天左右。
6、待暴晒5天后,竹笋干基本成型,此时便用准备好的罐子保存即可。
用盐水煮三四分钟。
焯水的时候,可以将新鲜竹笋去掉外壳并洗净切好,然后在锅中倒入清水,并加入适量的盐,等到盐水煮沸以后再放入备好的竹笋,焖煮三四分钟就差不多可以捞出了。
因为新鲜竹笋中含有大量的草酸,摄入体内会影响人体对钙质的吸收,所以在食用之前最好用水焯一下,使竹笋中的大部分草酸被分解掉,从而减少对人体的不利影响。
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